令和２年１１月４日（水）晴れ 気持ちいい天気
一年の中で最も快適な季節のうちの一つだろう。
だけど、休み明けで仕事に追われてロクな１日じゃなかった。（-_-；
ジム～府中駅：６ｋｍ／４分３９秒８６
京王八王子駅～職場 みずき通り：３．２ｋｍ／２０分４２秒８８
職場～京王八王子駅 中野上町 田町：３．８ｋｍ／２７分５９秒８２
府中駅～ジム：０．８ｋｍ／４分５０秒７８
気温も低くなり、かなり快適に走れた。
このまま坐骨神経痛が治ってくれればいいのだが。
体重：５５．７８ｇ
血圧：９９―７１ｍｍＨｇ
脈拍：８７ｂｐｍ
