令和2年11月26日(木)晴れ
刺激的な一日だった。もうこんな職場、辞めてしまいたい。(-_-;
京王八王子駅~職場 みずき通り:3.2km/19分29秒70
職場~京王八王子駅 甲州街道:3.2km/20分18秒82
たぼ練 1000m×5
4分12秒19(1分10秒67)
4分16秒96(1分26秒94)
4分16秒91(1分33秒64)
4分20秒55(1分37秒12)
4分15秒60
ダウン:1km/9分54秒57
酷いタイム。嫌になってくるが、継続的に続けて、今の自分がどこまで行くか試してみたい。
皆さま、ありがとうございました。m(u_u)m