カップラ日記

気の向くままに更新していきます。

寒空

令和2年12月2日(水)曇り かなり寒くなってきた。

仕事中に雨が降ったらしく、気温は低いが湿度は高い。

走るには良いコンディションだが、明日も仕事なのでとっとと帰った。

 

ジム~府中駅:0.6km/4分38秒83

京王八王子駅~職場 みずき通り:3.2km/18分26秒07

職場~京王八王子駅 甲州街道:3.2km/18分59秒02

府中駅~ジム:1.0km/5分06秒97

 

もう少し速く走れるかもしれないが、公道をジョギングしているのだから、このくらいがちょうどいいだろう。

 

体重:55.8kg

血圧:103―77mmHg

脈拍:82bpm

体温:35.7℃