令和2年12月2日(水)曇り かなり寒くなってきた。
仕事中に雨が降ったらしく、気温は低いが湿度は高い。
走るには良いコンディションだが、明日も仕事なのでとっとと帰った。
ジム~府中駅:0.6km/4分38秒83
京王八王子駅~職場 みずき通り:3.2km/18分26秒07
職場~京王八王子駅 甲州街道:3.2km/18分59秒02
府中駅~ジム:1.0km/5分06秒97
もう少し速く走れるかもしれないが、公道をジョギングしているのだから、このくらいがちょうどいいだろう。
体重:55.8kg
血圧:103―77mmHg
脈拍:82bpm
体温:35.7℃