弱冠タイトな日程

令和３年２月２７日（土）晴れ　若干雲あり。風が強かった。

ジム練のみ

ストレッチ：２８分０２秒

フットケア：２６分１２秒

（リコ式クランチ１００回、トゥータッチ１００回、静止式スクワット１００秒含む）

ボディワークス８：１５分１７秒

ヒップリフト：６０秒×５

オンディスク：ＬＲ６０×４

午後から来客があるため、早めに切り上げた。平日にしろ休日にしろ、余裕のないスケジュールは好ましいものではない。