カップラ日記

気の向くままに更新していきます。

疲労

令和3年4月5日(月)曇り時々雨 ここ最近の陽気からグッと冷え込んだ。本来今の時期は今日くらいの気温なんだろうなぁ。

ジム~府中駅:0.6km

京王八王子駅~職場:3.2km/24分30秒17 みずき通り

職場~京王八王子駅:3.2km/19分54秒21 甲州街道

府中駅~ジム:0.8km/5分15秒26

 

昨日の疲労が出てきた。昨日は何もなかったのに…

疲労のことも少しは考えねば