令和２年１０月２２日（木）曇り
ジム～府中駅：０．６ｋｍ／４分４６秒０６
京王八王子駅～職場 田町：３．８ｋｍ／２２分５６秒６６
職場～京王八王子駅 浅川河畔（左岸）：４．３ｋｍ／２９分１５秒８
府中駅～ジム：０．９ｋｍ／６分１１秒４６
Ｔｏ．９．６ｋｍ
先週もそうだったが、帰りがけに足がガクガクになった。
食事が少ないせいなのか、木曜日くらいになると栄養失調状態になるみたいだ。
もう少し食べた方がいいのかもしれない。
体重：５４．８７ｋｇ
血圧：１２２－７３ｍｍＨｇ
脈拍：９４ｂｐｍ
体温：３６．７℃
