令和３年１月１０日（日）晴れ 今年も１０日経ってしまった… 光陰矢の如し。中年禿げやすく、サブスリー生り難し…（-_-； 天気がいいので走らなかった。あれ？？（＠▽＠） サブスリー生り難し… 会費がもったいないので、ジムヘ。 ストレッチ：３２分４７秒 …