カップラ日記

気の向くままに更新していきます。

2021-01-14から1日間の記事一覧

腹筋の重要性

令和3年1月14日(木)晴れ 割と暖かかった。 「働き方改革」とやらで、有給休暇の取得を迫られた。しかし仕事は減らず… 仕方ないので、午前中だけ休み。時間があったので、朝食はスパゲティをテンコ盛り。 お腹いっぱいの状態で走ったら、とても走りにく…