雨天休暇

多摩サブの練習日だったが、昨夜同僚と痛飲したので頭も痛く、おまけに雨も降っている。もう寒い時期だし、雨天のランは風邪のリスクもあるので休んだ。

後でジムに行こうかとも思ったが、先週雨の中を自転車で移動し、身体を冷やして体調を崩したことを思い出した。

結局一日中家にいた。こうやってどんどん走力が衰えていく。

ただ、ずっと頭痛があったので休んで正解だったろう。

明日は様子見。多分ランはやらない。

行けたらジムに行きたい。