夜風の中を

令和２年１１月１１日（水）晴れ

１１月も中旬になった。早いものだ。

小学校高学年辺りから、９、１０、１１月は一年のうちでも特に時の流れを早く感じられていた。結構好きな季節でもあるのだけれど。

ジム～府中駅：０．６ｋｍ

京王八王子駅～職場　みずき通り：３．２ｋｍ／１８分４１秒３３

職場～京王八王子駅　大横町　田町：３．８ｋｍ／２６分３９秒２０

府中駅～ジム：１．０ｋｍ／４分３２秒０１

プラー・シェイプをかなり決めて走っているので、特に帰宅時は快適に走れた。

ただ、その分車や自転車が危ない。暗い時間だし注意して走らないと。

趣味のかけっこで怪我をしても仕方がない。

体重：５４．９６ｋｇ

血圧：１０１―７０ｍｍＨｇ

脈拍：８０ｂｐｍ

体温：３５．８℃

遂に平時で体重が５５ｋｇを割った。

もう少し痩せられるかな？（＠▽＠）