令和３年３月３１日（水）晴れ ３月も今日で終わり。年度末で忙しい。相変わらずしょうもない年度だった。異動もなかったし、来年度も知れたものだ。
昨日の夜から今朝にかけて、左ひざが痛かった。呼称はマズい。充分に気を付けなければ。無理して走って故障ほど馬鹿らしいものはない。
ジム～府中駅：０．６ｋｍ／５分０６秒２６
京王八王子駅～職場：３．２ｋｍ／２０分０９秒５９ みずき通り
職場～京王八王子駅：３．２ｋｍ／１８分０７秒５５ 甲州街道
府中駅～ジム：０．８５ｋｍ／４分５０秒３２
体重：５７．５ｋｇ
血圧：９８―７０ｍｍＨｇ
脈拍：８６ｂｐｍ
