カップラ日記

気の向くままに更新していきます。

向春

令和3年3月17日(水)晴れ 雲がかっているが暖かい。

 

ジム~府中駅:0.6km/4分02秒66

京王八王子駅:3.2km/18分56秒31

 みずき通り

職場~京王八王子駅:3.2km/17分24秒98

 甲州街道

府中駅~ジム:0.85km/4分44秒72

 

明日がたぼ練なので疲労を残さないように短めに走ったが、あまり気にしない方が良かったかもしれない。

 

体重:57.4kg

血圧:106―70mmHg

脈拍:89bpm