令和２年１２月２０日（日）晴れ 冬らしい天気。 令和２年もあと１１日。今年もロクな歳ではなかった。（-_- 昨日の多摩サブマラソンのあと、不用意に体を冷やした結果、昨日夕方あたりからくしゃみと鼻水が止まらなくなり、更には喉も痛くなってきた。 なの…

令和２年１２月１９日（土）曇り かなり寒い。こういう天気の中で何かやるときは、常に油断しないようにしないと。 多摩サブマラソンに参加。５分／ｋｍで３時間３０分の組に参加。 タイムは（／ｋｍ） ４分４９秒２０ ４分５４秒４９ ５分０３秒０７ ４分５…