2020-12-20 ひきこもり 日記 令和2年12月20日(日)晴れ 冬らしい天気。 令和2年もあと11日。今年もロクな歳ではなかった。(-_- 昨日の多摩サブマラソンのあと、不用意に体を冷やした結果、昨日夕方あたりからくしゃみと鼻水が止まらなくなり、更には喉も痛くなってきた。 なので、今日はどこにも行かず家でじっとしていた。 おかげで何とか回復してきたが、気のゆるみが思わぬ代償を呼ぶ。 もう若くないんだから(この表現すら、既にふさわしくないくらい齢をとっている。)、自己管理はもっと徹底しなければ。 反省させられた一日だった。