夕暮れの雲

令和２年１１月２３日（月・祝）晴れ

以前、と言ってもはるか以前だが、この日は大田原マラソンの日で、ＨＲＳＲのみんなで新幹線に乗って遠征していた。そしてそのまま塩原温泉に泊まって、飲んで…

サブスリーを執拗に狙っていたし、本大会で３度サブスリーをやった。同一の大会で３度やったのは、ここと加古川だけだ。

あの頃が懐かしい…

町田の実家から帰ってくると、何だか気疲れしてしまいランも筋トレもやりたくなくなった。それでもジムに向かうが、マスクを忘れてしまったのでトレーニング・エリアに行くのも憚られて、シャワー＆サウナで了。

数年前とは大違いだ。齢もとったし仕方ないことではあるが…

明日からまた頑張ろう。

体重：５８．７ｋｇ

血圧：１２３―７１ｍｍＨｇ

脈拍：７３ｂｐｍ

たった２日で５ｋｇも増えた。これほどの増減は体に負担をかけるのではないか？

血圧も上がっているし、自分にとっては、ランニングは不可欠の要素だろう。まあ死なない程度に走りたい。