2020-10-30 週末♪ 日記 令和2年10月30日(金)曇り一時雨 いきなり冷え込んできた。体調管理には注意しなければ。 今週は長かった。だけど、今月はあっという間だった。 時の流れとは、人の主観に左右される。 京王八王子駅~職場 浅川河畔(左岸):4.5km/21分15秒99 職場~長沼駅 大横町 田町 北野町 春日橋:8km/51分25秒76 冷え込んできたので代謝が良くなったらしい。 膝を上げて走ることに注力する。