2021-02-17 痙攣 日記 令和３年２月１７日（水）晴れ 冷たい風が吹いている。辛いけど、けっこう冬らしくて好きな感じだ。 ジム～府中駅：０．６ｋｍ／３分４８秒７６ 京王八王子駅～職場 みずき通り：３．２ｋｍ／１８分１３秒５３ 職場～京王八王子 元横山町：３．３ｋｍ／２０分３５秒４８ 府中駅～ジム：１ｋｍ／５分２５秒３６ 疲労は徐々に回復しつつあるが、あまり水分を摂らないせいか、帰宅してからこむら返りに悩まされている。 体重：５８．１ｋｇ 血圧：１０６―７３ｍｍＨｇ 脈拍：７８ｂｐｍ
