2021-03-08 雨は降らず 日記 令和3年3月8日(月)雨? 天気予報は雨だったが、ほとんど降られなかった。 自宅~駅 庚申坂:1.2km/8分09秒47 京王八王子駅~職場 みずき通り:3.2km/19分30秒51 職場~北野 浅川河畔(右岸) 16号:5.5km/39分02秒43 駅~自宅 庚申坂:1.2km/7分11秒04 割と快適に走れた。腹筋をうまく使えた気がする。筋トレは重要だ。