令和２年１２月９日（水）晴れ 結構雲が多かった。その割には寒くない。
今年は暖冬なんだろうか？やだなぁ。
ジム～府中駅：０．６ｋｍ／４分１７秒１８
京王八王子駅～職場 みずき通り：３．２ｋｍ／２０分３８秒０６
職場～京王八王子駅 浅川河畔（左岸）：４．４ｋｍ／２７分４２秒３１
府中駅～ジム：１．０ｋｍ／４分５８秒６６
坐骨神経痛が久々に復活。筋トレを怠りすぎた。
かと言って、これほどまでに時間がなければ仕方ない。
ちょっと我慢しなければ。
体重：５６．４０ｋｇ
血圧：１０８―７１ｍｍＨｇ
脈拍：７５ｂｐｍ
体重が増えてきた。食事をちょっと考えなければ。（-_-；
