令和2年12月22日(火)晴れ 空気が乾燥し、冬らしい天気。だけど例年よりは寒くないような…??
ジム~府中駅:0.6km/4分30秒36
京王八王子駅~職場 みずき通り:3.2km/19分21秒49
職場~北野駅 浅川河畔(左岸~右岸):7.2km/42分12秒
府中駅~ジム:1.0km/4分59秒79
週末に家でゴロゴロしていたため、体重と血圧が増加しつつある。
まあ、自業自得か。丁度いい休暇と割り切ろう。
体重:56.6kg
血圧:114―78mmHg
脈拍:86bpm
体温:36.9℃
体温が一番ヤバいかもしれない。